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oct 08

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Retrouvez la confiance en soi : 7 astuces SIMPLES mais EFFICACES

Manquer de confiance en soi peut avoir un impact négatif sur votre santé mentale, vos relations et même sur votre vie  professionnelle.

Aujourd’hui, je voudrais vous faire comprendre pourquoi il est très important d’avoir confiance en soi !

Avoir confiance en vous peut vous aider à trouver le succès et vivre Votre Vie bien plus épanouie.

Dans cet article, je vous partage quelques astuces pratiques et simples pour vous aider avoir plus confiance en vous.

 

N’hésitez pas à regarder mon webinaire également…

 

Qu’est- ce que la confiance ?

Pouvez-vous m’en donner une définition ?

La confiance en soi est tout simplement la croyance et la foi en vos capacités propres.

Notre croyance réaliste pour pouvoir atteindre notre but.

Nous avons tous un but dans la vie. Si vous n’avez pas encore trouvé le vôtre, je vous conseille de vous mettre rapidement à sa recherche.

Sans but dans la vie, nous sommes comme un bateau sans gouvernail.

Choisir un but c’est choisir une direction à suivre.

Mais la motivation, les choix de buts et même les pensées positives ne vous serviront à rien, si vous ne vous acceptez pas vous-même.

Vous devez donc sentir que vous méritez le succès avant de l’atteindre. Sinon, vous n’arriverez pas.

Revenons un peu en arrière…

Déjà tout petit, je suis certaine que vous avez rêvé de quelque chose.

Que vous avez voulu réaliser quelque chose (être astronaute, président, millionnaire…)

Les enfants, à leur âge, n’ont pas encore la barrière comme nous les adultes.

la confiance en soi

 «Ceux qui se demandent si le verre est à moitié vide ou à moitié rempli ne voient pas le problème du bon angle. 

Le verre est remplissable.»

 

Prenons un exemple 

Vous connaissez sûrement cette expression :

 

« voir le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein »…

 

Elle résume bien la tendance que nous avons tous à notre sujet :nous focalisons plus sur nos défauts que nos qualités

Sans confiance en soi, on a peur de tout rater, de ne pas être à la hauteur des situations.

Ce sentiment permanent nous empêche d’aller de l’avant, d’avoir des projets et de travailler à leur réalisation.

En fait, sans confiance en vous, vous n’osez rien tout simplement et vous ne prenez aucune décision.

Bien souvent, le manque de confiance en soi, va de pair avec le manque d’estime de soi.

Vous comprenez aisément qu’en marketing de réseau, ce sentiment est plus que nuisible dans la mesure où il vous empêche d’aller vers les autres.

Pourtant, c’est bien là, le premier fondement du MLM : aller vers les autres, pour faire connaissance, pour écouter leurs besoins, pour proposer vos solutions, pour proposer votre affaire.

 

Sans confiance en soi, impossible donc de réussir en MLM, n’est-ce pas ?

Car c’est elle qui va générer l’énergie dont vous avez besoin pour affronter les difficultés et les doutes.

Voici une citation de Robert H. Schuller qui résume très bien la réponse à cette question :  

« Les gens célèbres sont des gens ordinaires qui se sont engagés vers des buts extraordinaires ».
 

 

Quand nous avons confiance en nous, nous sommes plus efficaces et plus productifs.

Plus vous avez confiance en vous, plus vous attirez la confiance des autres…

C’est un outil super puissant : Il faut savoir se mettre dans un état où tout est possible.

Vous pouvez vite retrouver et accroitre la confiance en vous !

Quelle que soit la désillusion qui vous empêche de relever la tête et d’avancer actuellement, rien n’est encore perdu.

 

la confiance en soi

 

Voici quelques astuces pour retrouver la confiance en soi :

Ces conseils vous pouvez utiliser aussi bien pour vous même que pour votre équipe. 

 

1.Impacter positivement les autres

Une astuce pour commencer à améliorer votre confiance en soi, c’est simplement d’avoir le sourire et de le communiquer aux autres.

Une humeur communicative témoigne de la confiance que vous avez en vous-même.
De même, le sourire crée une relation d’estime entre vous et votre entourage.

C’est pourquoi, dans tout ce que vous faites, sachez avoir le sourire.

Surtout, apprenez à le transmettre autour de vous.

Utiliser positivement votre corps. Bougez et comportez-vous une façon positive.

Les épaules droites et regardez yeux dans les yeux.

 

2. Valoriser les autres

Sachez apprécier les autres.

Ça vous est déjà arrivé que quelqu’un que vous connaissez bien vous fasse un compliment ?

Il vous appelle en disant qu’il est content de votre travail et qu’il vous trouve génial.

Que ressentez-vous ? La confiance en vous. Ça vous boostera toute la journée.

Alors, n’hésitez pas à valoriser vos partenaires.

Téléphonez-leur, écrivez-leur, faites-leur savoir. Ça boostera vraiment votre équipe et les aider à avancer.

C’est alors que vous laissez une bonne impression à vos partenaires.

Ils vous donneront plus de considération et se chargeront de vous valoriser.

 

3. En finir avec les plaintes constantes

Considérez que les personnes confiantes savent toujours faire la part des choses.

Elles savent dissocier leurs soucis quotidiens, des opportunités de la vie.
Ne passez alors pas le clair de votre temps à ressasser vos problèmes.

Apprenez à tout relativiser.

Autant vous vous plaignez, autant les personnes douteront de votre confiance en vous.

Vous vous dévalorisez ainsi sans le savoir. Par finir, vous repoussez vos partenaires qui ne pourront s’épanouir dans un tel environnement.

 

4. Faites du sport

Quelque chose à rajouter ? Oxygénez votre cerveau.

Faites en pendant 30 minutes par jours. Si vous le pouvez, faites plus. Vous verrez la différence au bout d’une semaine.

 

 

5. Mangez sainement

Faites attention à votre alimentation. Si vous avez un corps sain, vous avez également un esprit sain.

 

6. Sortez du gouffre

Contrairement à ce que vous pouvez penser, les périodes d’épreuves et de difficultés sont celles qui sont idéales pour accroitre la confiance en vous.

Justement, il faut vous poser les défis. Allez pas à pas.

Ne cherchez pas tout de suite à relever de gros défis, mais donnez-vous un but et découpez-le en des objectifs facilement réalisables.

Puisez en vous les ressources nécessaires pour vous en sortir.

Restez dans l’action.

L’action améliore votre productivité.

 

7. Arrêter de vous prendre pour une victime

Le pourquoi et le comment : Roger Lannoy dit : « Une bonne question induit une bonne réponse, une mauvaise question induit la mauvaise réponse ».

Au lieu de demander pourquoi j’ai échoué, il faut demander comment je peux réussir !

Les questions qui commencent avec le « Pourquoi » ne portent pas vers les solutions.

  • Pourquoi je suis pauvre ?

 

Essayez plutôt avec le « Comment« …

  • Comment je peux faire pour bien gagner ma vie ?

 

 

Changez votre attitude et vous allez réussir.

Il faut croire en soi et surtout il faut croire ce que l’on fait.

La foi est vraiment très puissante.

 

Conclusion

Focalisez-vous sur les choses positives.

Il faut se focaliser sur les choses dont vous avez envie.

La loi de l’attraction marchera que de cette façon.

 

Si vous traversez des moments difficiles, des moments de doute, voici ce que vous pouvez faire.

  • Posez-vous un instant et demandez-vous la raison qui vous pousse à agir, votre motivation profonde.
  • Notez-la quelque part où vous la verrez immanquablement tous les jours afin de garder cette motivation à l’esprit.

C’est simple comme astuce, mais c’est souvent efficace pour vous redonner confiance en vous et vous boostez un peu.

 

 

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Aniko Duffiet dans MLM Conseils et Solutions

Bonne réussite dans votre quête en marketing de réseau

 

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1 comment

  1. yohann

    Bonjour Aniko,
    La confiance en soi est très importante, sans elle, il est impossible d’avancer.
    Il faut être prêt intérieurement pour pouvoir affronter l’extérieur plus simplement et efficacement.
    Avoir confiance en ses objectifs permet d’y arriver plus facilement.
    Avoir une attitude positive, des pensées positives, un langage positive permet d’avoir un équilibre et nous donner la force d’avancer vers nos buts.
    Et toi, tu en penses quoi ?

    Amicalement,
    Yohann

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